من طرف نصائح ڵڪڵ مڪافحه فې سبېڵ اڵحصۆڵ عڵى اڵعېدېة :
1. اړتزې من اڵصبح .
2. ړزې ۆېهج ۆسڵمې عڵى ڪڵ اڵمۆجۆدېن .
3. قعدې عند اڵباب ۆۆزعې ابتسامات .
4. ېمعې اڵېهاڵ ۆقصې عڵېهم ۆانهبې فڵۆسهم .
((( ۆاڵنتائج مضمۆنه )))
1. اړتزې من اڵصبح .
2. ړزې ۆېهج ۆسڵمې عڵى ڪڵ اڵمۆجۆدېن .
3. قعدې عند اڵباب ۆۆزعې ابتسامات .
4. ېمعې اڵېهاڵ ۆقصې عڵېهم ۆانهبې فڵۆسهم .
((( ۆاڵنتائج مضمۆنه )))
